如果您在手机或电脑上无法登录 Telegram，本文将提供分步解决方案，帮助您解决 Telegram 登录问题。尝试验证手机号码、检查网络连接、清除应用缓存、更新/重新安装 Telegram 应用等操作，以立即恢复对 Telegram 的访问。
Table of contents Hide 1 检查您的手机号码 2 检查网络连接 3 尝试使用VPN 4 清除Telegram缓存和数据 5 更新Telegram应用 6 重新安装Telegram应用 7 尝试Telegram网页版本 8 检查Telegram服务器状态 9 重置两步验证密码 10 您的Telegram账户可能被封禁或被黑 11 联系Telegram客服 12 结论 检查您的手机号码Telegram登录需要手机号码验证。如果您输入的手机号码错误或无法接收验证码，将无法成功登录Telegram。
请再次确认您输入的手机号码是否正确。请确保您选择的手机号码国家代码正确。如果 Telegram 未向您发送验证码，请重新请求或尝试使用其他登录方式，例如通过短信或语音通话登录。检查网络连接无法登录 Telegram 的另一个常见原因是网络连接较弱或不稳定。如果您使用移动数据或信号较弱的 Wi-Fi 连接，登录 Telegram 时可能出现连接失败。
打开网络连接设置。确保设备已与网络连接且信号良好。尝试切换至移动数据或另一Wi-Fi网络以查看问题是否解决。测试同一网络下其他应用是否正常运行。重启路由器以重启网络。尝试使用VPNTelegram在某些国家/地区因限制而无法使用。如果您所在的国家/地区对Telegram进行了限制，则无法登录Telegram。为解决此问题，您可以使用VPN更改IP地址至可访问Telegram的地区。
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清除Telegram缓存和数据有时，Telegram 应用中积累的缓存和数据可能导致登录问题。清除缓存和数据可重置应用的内部设置，通常能解决因文件损坏引起的登录问题。
打开手机设置。导航至“应用”并找到 Telegram。选择“清除缓存”和“清除数据”。重新打开 Telegram 并尝试再次登录。相关文章：解决“Telegram无法使用”问题：10个常见解决方案
更新Telegram应用使用过时的 Telegram 版本可能导致问题，包括登录失败。保持应用更新可确保您享受最新 bug 修复和改进。
打开设备上的 App Store（iOS）或 Google Play 商店（Android）。搜索 Telegram 并查看是否有更新可用。安装更新，然后尝试再次登录。重新安装Telegram应用如果您无法登录 Telegram，还可以尝试重新安装 Telegram 应用。重新安装应用可确保您使用的是最新版本，其中可能包含登录问题的修复程序。
从手机或电脑上卸载 Telegram 应用。前往设备应用商店或 Telegram 官方网站重新下载 Telegram。打开 Telegram 应用并使用手机号码登录。尝试Telegram网页版本如果您无法在手机或电脑上登录 Telegram 应用，可尝试使用 Telegram 网页版本登录。
在浏览器中访问 https://web.telegram.org/a/。点击“通过手机号码登录”。选择您的国家代码并输入手机号码进行登录。检查Telegram服务器状态偶尔，Telegram 服务器可能出现故障或问题，导致用户无法登录。
访问 Telegram 的官方社交媒体账号（Twitter 或 Facebook）查看服务器故障公告。您还可以使用一个免费的网站宕机检测工具（如 DownDetector）来检查 Telegram 的服务器状态。如果服务器不可用，请等待 Telegram 解决问题。重置两步验证密码两步验证为您的 Telegram 账户添加了一层额外的安全保护。如果此设置已启用，您可能需要在验证码之外输入密码。如果您忘记了此密码，将无法登录 Telegram。
打开 Telegram，点击“忘记密码？”选项。按照提示通过邮件重置密码。重新输入密码并尝试登录。您的Telegram账户可能被封禁或被黑如果您多次尝试登录 Telegram 账户，账户可能已被暂停。请等待 24-48 小时后再试。
在极少数情况下，您的账户可能被封禁。如果您认为账户被错误封禁或限制，可尝试联系 Telegram 客服以取回账户。
如果您认为您的 Telegram 账户被黑客入侵，可查看这篇文章查找解决方案以恢复账户：Telegram 被盗怎么办？教你快速识别并找回被盗账号
联系Telegram客服如果您已尝试上述所有方法仍无法登录 Telegram 账户，最后的解决办法是联系 Telegram 客服。您可通过浏览器访问官方Telegram Support网站。向客服提供您的手机号码及问题详细描述。
Telegram 客服团队可提供个性化协助，尤其当问题涉及账户被暂停或封禁时。
结论在 iPhone/Android/电脑上无法登录 Telegram？本文提供了 11 种解决方案，帮助您解决问题。按照上述步骤操作，希望您现在能够成功登录 Telegram 账户。如果仍无法登录，建议您联系 Telegram 客服、删除 Telegram 账户，或注册一个新的 Telegram 账户。